En este artículo, podrás conocer lo que es la menopausia, así como los cambios hormonales, físicos y emocionales que ocurren en esta etapa de la vida de una mujer. La idea al escribir sobre la […]

Los cambios hormonales ocurridos durante la menopausia van a depender de la cuantía del déficit de hormonas Estradiol y progesterona (hormonas femeninas). Algunos de estos síntomas también podrían […]

Cuando se habla de hábitos saludables, son muchos los que podemos mencionar. Sin duda alguna, la alimentación balanceada, el ejercicio físico, el consumo adecuado de agua, el sueño adecuado y la […]

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